去药房买了泽普思，请问泽普思常见的用药剂量是什么

您好，泽普思用法用量是一日2次，贴于患处。在使用药物时，患者应注意选择正规药店购买，避免使用假冒伪劣药品。饮食方面，患者要保持均衡饮食，摄入足够的钙质、蛋白质和维生素D，有助于维护关节康。适当摄入鱼类、牛奶、豆腐等富含这些营养物质的食物，对缓解骨关节炎症状大有裨益。此外，正确的坐姿、站姿和行走姿势能够帮助减轻关节负担，预防关节疾病的发生。在日常生活中，应时刻保持关节的自然姿态，避免长时间保持同一姿势。