缺铁性贫血是由于患者机体缺乏铁元素总成的供给失衡,对于患者来讲,平时要多补充含铁高的食物,这样能帮助自己,让自己的身体更加健康,饮食上可以多吃一些大枣、桂圆等补血的食物。那么吃再造生血片后有副作用吗?
再造生血片不反应:目前尚未检索到不良反应报道。
哪些饮食防治缺铁性贫血?
(1)摄取含铁丰富的食物,如小麦、黄豆、绿豆、蘑菇、木耳、动物肝脏、动物血、黑芝麻、绿叶蔬菜、紫菜等。
(2)多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性,可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食,也不失为纠正贫血的好方法。
(3)不食影响吸收的食物,如茶叶、咖啡等;植物和蛋类中含铁量虽然不低,但不易吸收,动物铁易吸收;维生素C有利于铁的吸收,多吃含维生素C的食物可促进铁的吸收。
缺铁性贫血患者要多吃一些有营养的食物,合理的安排自己的生活和饮食。再造生血片是一种处方药,在网上药店是不能购买的,可以选择康德乐大药房实体门店购买。康德乐大药房专注于处方药,买处方药选择合规药房康德乐大药房。如果您还有疑问可以拨打康德乐药房网热线400-101-6868。