血液是人体重要物质,但是如果出现了血虚的现象,就要及时的进行调整,要注意多吃一些补血的食物,注意做好自身的护理工作,合理安排自己的生活,养成好的饮食习惯。那么乌龙养血胶囊吃多久是一疗程?
乌龙养血胶囊松鹿用法用量:口服,一次2-4粒,一日3次;食后半小时服,连服两个月为一个疗程。
血虚证表现及补血的食物有哪些?
血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用,如果由于各种原因引起气血亏虚,则可以出现一系列的病症。
一般表现为,面色苍白、唇色爪甲、淡白无华,头晕目眩肢体麻木,经脉拘挛、少气懒言、语言低微,疲倦乏力、心悸怔忡,失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦,以及大便燥结、小便不利等。
就有补血作用的食物有很多,常见的有枸杞子、大枣、桑椹,桂圆肉、胡麻仁、花生衣,松子、胡桃仁、菠菜,芹菜、猪肝、猪血、瘦肉、墨鱼等。
血虚的治疗我们要注意合理安排自己的生活,要注意多参加一些适宜的体育锻炼。康德乐药房网专注于处方药的用药指导,有需要的患者可以到康德乐处方药网上药店询问专业药师。详情可拨打400-101-6868电话咨询。