前列腺炎是困扰很多男性的一种性疾病,治疗前列腺炎的方法有很多。在日常生活中,饮食治疗也可以减轻前列腺炎的蔓延,认识一些前列腺炎的饮食注意事项,对男性前列腺炎的慢性康复有所帮助。
什么是前列腺炎?
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)、特异性前列腺炎(由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起)、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体(如病毒、支原体、衣原体等)引起的前列腺炎、前列腺充血、前列腺增生和前列腺痛。
前列腺炎应该注意什么?
1、清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。
2、禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
3、避免吸烟。防治前列腺炎还要注意避免吸烟,很多人不知道吸烟对前列腺的影响。专家指出,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。如果前列腺炎患者还在继续吸烟的话,不仅不利于前列腺炎的治愈,还有可能导致更为严重的病症,需要引起重视。
4.不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。
5.把锻炼、休息和饮食结合起来,做到生活规律。
6.注意尽量避免久坐、熬夜、酗酒。
7.避免食用刺激性食物;少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等;尽量少喝咖啡和烈性酒,多喝白开水。
8.注意个人卫生,经常清洗下身;性生活应有规律且适度,一定要“洁身自爱”。
前列腺炎应该吃什么?
1、服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘
2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
3、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。