在生活中我们出现喜怒哀乐的的情绪是很正常的,所以很多人对于焦虑也不是很在意。的确短期的焦虑对患者的影响是比较小的,可是如果长期处于焦虑状况那么对患者的危害就很大呢?那么焦虑症的治疗要怎么做呢
专家指出焦虑症有急性和慢性之分,所以治疗上也是有区别的。与治疗恐慌引起的情绪波动相同,对于急性焦虑症来说,服用抗抑郁药品可以避免康复后2-4周内的复发。即便是焦虑症状消失了,治疗还应再持续几个月。建议同时进行心理治疗。
对于慢性焦虑症,治疗中通常要加入镇静剂机心理治疗。为了避免患者对治疗产生依赖性,很长时间以来,医生们都希望能够通过其他的治疗手段来取代镇静剂的使用。此外,缓解焦虑的放松疗法也可以通过肌肉的放松起到作用。
当然,焦虑也还可以从饮食作息方面着手,如养成规律作息的习惯,多吃一些香蕉等容易让人心情愉悦的食物。
总的来说不管是患了急性焦虑症还是慢性焦虑症,在出现疾病后都一定要积极及时的进行治疗,如果有不明白的地方可以咨询专家。康德乐大药房,全球100强企业,值得您信赖,如有焦虑及用药指导的需要,请拨打精神科专科热线:400-101-6868。