在生活中我们可能会遇到精神不振的情况,精神状态不好就无法较好的完成工作,也就无法好好的专心学习,也会让正常的生活质量大打折扣,因此希望大家能根据自己的实际情况来改善一下,那么右归胶囊可以改善精神不振吗?
右归胶囊成份有熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、鹿角胶、菟丝子等,功能主治是用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,祛寒畏冷,阳萎遗精。
食欲不振食疗方来帮忙
一、水萝卜蘑菇汤
食材:水萝卜200克,蟹味菇、白玉菇各50克,熏里脊肉150克,洋葱半个
调味料:味精、盐适量,奶油高汤8碗
做法:
1、水萝卜清洗干净后切厚片,里脊肉切片,洋葱洗净切块,菇清洗干净备用;
2、开火,放洋葱炒软后倒入奶油高汤,然后放入所有的食材,用大火将高汤煮沸后,放味精、盐调味即可。
食疗功效:用水萝卜煮汤,可以有效治疗因消化不良、食积内停导致的食欲不振、大便不畅、便秘。
二、番茄洋葱汤
食材:番茄2个,葱1根,洋葱半个
调味料:盐,4碗高汤
做法:
1、番茄洗净后用热水汆烫下去皮,切块,洋葱洗净后切片,葱洗净切葱花;
2、开火,放入高汤、番茄、洋葱片,先用大火煮开后,再用小火煮30分钟,最后加盐、撒葱花即可食用。
食疗功效:中医认为,番茄性味甘酸微寒,有生津止渴、健胃消食的作用,可有效改善食欲不振的相关症状。
提示:急性肠炎、菌痢及溃疡病人不宜食用。
其实每个人在生活中遇到精神不济的原因都不一样,所以需要选择的药品或者需要选择的护理方案都会有一些差异,希望大家能根据自己的实际情况来应对,不清楚的情况可以到医院做个检查,根据医生的建议来进行处理。