慢性胃炎本病进展缓慢,常反复发作,中年以上好发病,并有随年龄增长而发病率增加的倾向。部分患者可无任何症状,多数患者可有不同程度的消化不良症状,体征不明显。饮食入口,首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎的调养与防治有哪些方法呢?
慢性胃炎的调养与防治:慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性三种类型。
慢性胃炎临床上共有的症状为:上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,这也是与其它疾病不同的地方。慢性胃炎的调养与防治要注意一下几点:
一、宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
二、宜节。饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。
三、宜洁。注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
四、宜细。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
五、宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,是一种常见病,也是多发病之一,其发病率在各种胃病中居首位。过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。