导读:饭后30分钟或1小时内,饮一杯不加糖和奶的咖啡,有助于食物消化并促进脂肪燃烧。因为咖啡中含有咖啡因,能提高人体的基础代谢率,消耗能量。那么,咖啡怎么喝,才健康又减肥呢?
导读: 据悉,饭后30分钟或1小时内,饮一杯不加糖和奶的咖啡,有助于食物消化并促进脂肪燃烧。因为咖啡中含有咖啡因,能提高人体的基础代谢率,消耗能量。
咖啡减肥原理:
咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪…
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。肝硬化是很多肝病患者都惧怕的疾病,不及时治疗会发生癌变,可能导致肝癌。据研究表明,治疗肝硬化不仅仅依赖于药物,饮用咖啡也有助于降低肝硬化发病风险。
这对于喜欢喝咖啡的人来说这无疑是一个好消息:科学家们发现饮用咖啡能够起到降低肝硬化发病风险的效果。通过囊括43万人的9项研究结果汇总得出:每天喝两杯咖啡能够降低大约44%的肝硬化发病风险。
“肝硬化是一类很可能致命的疾病,而且目前对此并没有很好的治疗方法”,来自英国Southampton大学的首席研究员Oliver Kennedy说到。“因此,我们所发现的廉价的、大…
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