绝经期一般发生在45岁左右的女性之间,对于女性朋友们来讲,要注意做好预防工作,更要注意平时多吃有营养的食物,尤其是要注意多吃一些有营养的食物和高钙的食物,加强自身的体育锻炼,那么绝经病人能不能使用爱斯妥?
爱斯妥适用于治疗雌激素缺乏引起的各种症状,尤其是用于与绝经有关的症状(潮热,多汗,泌尿系统症状,阴道干燥等)。
绝经的症状及饮食注意是什么?
绝经后饮食应注意:多吃富含钙、磷、维生素的食物。多吃富含钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D的食物,如虾皮、鸡蛋、奶制品、海藻、豆类食物。
多吃低脂类食物,比如,低脂牛奶、酸奶、奶酪等;可以配合饮食,再吃一些钙强化食品、药膳等,戒掉生活不良习惯,如饮酒、饮浓咖啡、饮浓茶、饮碳酸饮料、吸烟等。最好忌食辛、辣食物。
应少食多餐:少食多餐有利于身体调节体温,而且暴饮暴食除了对胃肠道有损害外,不利于营养物质的吸收。一次食入食品过多,虽然营养物质很多,但身体不能有效地吸收和利用,只能将过多的部分排出体外。
对绝经患者来讲要注意多吃有营养的食物,加强自身的体育锻炼。处方药爱斯妥在很多药房有售,如需购买的朋友们,欢迎选择康德乐大药房,康德乐大药房作为一家实体药店结合网上药店的B2C大型医药网站,值得信赖。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-101-6868。