对于乙肝患者来说,科学合理的治疗治疗固然重要,但适当的运动与心理调适更是必不可少——尤其是处于康复期的广大患者:
第一,乙肝患者要正确对待疾病病已患,心要实,着急上火,于病无益。乙肝并非绝症,完全不用灰心,世界上慢性病很多,
高血压,
糖尿病,胃溃疡,
痛风等都是慢性病,慢性病并非是乙肝的专利,所以,要以坦然的心态,从容对待乙肝,千万不要背上思想上的包袱。
第二,遵医嘱服药开始生病时,往往会听医生的,但时间长了,好多乙肝患者自以为久病成良医,再加上不注意保养,于是病情复发,屡治屡愈,屡愈屡发,终成慢性,迁延难愈,痛苦一生。
第三,科学进补病后虚弱,进补是需要的,但应符合科学,违反科学进补,结果必然适得其反。
第四,我们建议乙肝患者最好适度活动不要整日躺在床上,这种消极休息不利病体保健,要积极休息,并视体力情况进行散步,打太极拳等体能消耗少的运动。
第五,强烈建议乙肝患者要特别重视心理治疗一旦出现心理问题,应及时去专科医院做心理治疗。