健忘症的主要症状表现为比较容易忘东西,平时生活中总是会出现记忆力减退的现象,如今社会在飞速的发展,越来越多的人们对于电子产品的依赖比较高,这样也会导致大脑锻炼相对减少,增加了健忘症发病的几率,那么病人患病后怎么吃复方手参益智胶囊?
复方手参益智胶囊用法用量:口服。一次3——5粒,一日3次。
健忘症怎么治疗?
1.锻炼疗法
需要将体育锻炼视为自己的一种生活方式,真正做到劳逸结合。不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目,如羽毛球、兵乓球,逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白领工作两小时后起身做伸展跳跃运动。
2.营养疗法
多补充蛋白质、微元素等营养物质,如牛奶、大豆、鱼等。核桃、芝麻及沙丁鱼等,均有补脑健脑及增强记忆力的作用。尽量避免喝酒抽烟,少食辛辣口味重的食物。一些食物中含有相对较多的重金属成分,如果食用后这些重金属在体内滞留、蓄积,会造成脑动力的减慢,影响记忆力,如皮蛋、爆米花等食物就属于“记忆力杀手”,不宜多吃。
要治疗健忘症的话,建议患者可以多补充一些高蛋白的食物,平时要避免吸烟喝酒。复方手参益智胶囊是一种处方药,在网上药店是不能购买的,可以选择康德乐大药房实体门店购买。康德乐大药房专注于处方药,买方药选择合规药房康德乐大药房。如果您还有疑问可以拨打康德乐药房网热线400-101-6868。