叶黄素是人体眼睛中非常重要的一种营养元素,同时也是一种非常重要的存在,本身并不能够合成一叶黄素,需要从外界来获取,食物中获取叶黄素的途径比较常见,当然也可以使用叶黄素软胶囊,但是叶黄素软胶囊是保健品还是药品?
叶黄素软胶囊是一种保健品,是以叶黄素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、葡萄酸锌、大豆油为主要原料制成的保健食品,乐盯经动物试验功能,具有缓解视疲劳的保健功能。如果平时生活中感觉有视疲劳的症状,可以在咨询医生后吃叶黄素软胶囊。
叶黄素软胶囊的使用方法是每日1次,每次2粒;温开水送服,对于朋友们用药来说不建议随意更改使用的剂量,搞错剂量对于疾病的治疗来说是不利的,保健品不能够替代药品,因此如果患病情况严重的话一定要到医院就医,待医生确诊之后再选择对症的药物进行使用。
保护儿童的眼睛,应从日常生活做起,下面介绍几种简单易行的护眼方法。
1、养目。家长平时要注意孩子的膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
2、极目。早晨时,带孩子到空气清新的地方,让他自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,到距眼睛35厘米的距离时,再将视线由近而远转移到原来的目标上。这样反复数次,然后再进行深呼吸运动,对调节眼功能很有好处。
3、熨目。让孩子每天在早晨或睡前,取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速摩擦至发烫,而后迅速捂在双眼上,这时眼睛会感到一股暖流,这样反复数次,可通经活络,改善眼部血液循环。
4、浴目。用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼,每天1——2次,每次5分钟左右,可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁,趁热熏眼部,待水变温后再以药水洗眼,有清热明目的功效。
我们可以多吃一些富含叶黄素的食物,然也可以使用叶黄素软胶囊,但是大家要注意掌握这个产品的正确用法。叶黄素软胶囊在很多药房网实体门店有卖,比如专注于处方药的康德乐大药房,价格也是比较实惠的。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-101-6868。