患了这种疾病的患者通常都会怀疑自己这里有病那里有病,怀疑身体某部或某一类器官异常,同时伴有焦虑不安。患者通常会四处主动求治,反复检查。以治疗时,许多患者常常有乱投医、乱用药治疗、对自身的小病小痛过分敏感等,都是不利于治疗的。
疑病症治疗前要注意什么?患者在日常生活中还要注意做到“五不”:
不查资料:有疑病倾向的人,尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料,尤其避免上网查阅,这是疑病症心理预防的重要原则。
不乱求医:改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病,才接受必要的医学诊治。
不要太敏感:杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感,就会脱离现实,会把生理的感觉疑为疾病的过程,把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分才能准确评价机体的状态,无根据的担心疑虑,本身就是一种不良的心理因素,是诱发多种身心疾病的导火线。
不要过分关注:只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。
不拒绝诊治:对于偶然发现的确实存在的疾病,要积极诊治;对于个人不能克服的疑病症,必要时接受心理咨询。
百济药师温馨提醒:疑病症治疗过程中,患者应正确地认识自己的病情,树立正确的人生观,积极参加各项活动和认真学习各门学科,把精力集中到其他与“病”无关的事上,使自己的心理得到彻底的调整。