导语:提到白发,很多人都会想到是衰老导致的。其实各个年龄阶段的人都可能出现白发症,所以如何使白发变黑发也是大家都想了解的,本文我们就给大家介绍如何通过饮食和中药的方法让白发变黑发。
白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。
饮食和中药治疗白发症有哪些方法?
1、取黑芝麻、大米煮粥,经常食用。
2、黑豆
3、核桃
4、当归
5、生地
6、取黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾轧成粉,配入等量白糖,贮于瓶中早晚用温水调服二匙。
饮食和中药的方法治疗白发症效果还是不错的,所以大家在治疗白发症的时候大家可以试一试以上的方法进行辅助治疗。