色斑对出现在面颊和前额部位,和面部的其他皮肤相比颜色往往较为暗沉,日晒后加重,可对女性的外貌造成严重的影响,进而影响到患者的社交、心理等,下面康德乐药师介绍色斑的食疗方法,希望能帮助患者减淡色斑。
色斑是困扰女人的皮肤问题之一。任何一个女人都希望自己能拥有无暇的肌肤,都希望能像电影明星那样靓丽。正是因为女人爱美的天性,各种祛斑的化妆品铺天盖地而来,让那些梦想着“天下无斑”的女人们应接不暇,无所适从。于是她们开始盲目的相信广告和经销商的种种承诺,在使用了许多的祛斑产品均没有效果以后,便也接受了色斑的事实。
其实想要祛斑先要了解色斑的形成原因:
常见的外因有:污浊的空气、强烈紫外线和化妆品等因素的刺激使自由基的活性增强,自由基在攻击和破坏细胞过程中,细胞大量死亡和代谢紊乱,细胞内杂质无法代谢,造成色素沉积,导致新生细胞数量大量减少。由于新生细胞是肌肤美白的重要因素,新生细胞的却好似就导致了色斑有机可乘。
找到了色斑形成的原因那如何去除呢?首先要避免这些因素,然后用一些食疗方法来改善,具体淡化色斑的食疗组方介绍以下几种:
(1)牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
(2)猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
(3)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤
黄褐斑及皱纹皮肤。
(4)三仁粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,使用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。
爱美的女士们:脸上长有色斑不要盲目的使用各种祛斑产品,以免导致更严重的皮肤问题。应及时到医院就诊,听取医生的建议合理使用外敷产品。更多的祛斑方法请咨询在线专家。
润伊容胶囊滋润干燥肌肤;调理肤色、消褪喑哑;重塑肌肤弹性、消除皱纹。润伊容胶囊通过对体内大循环和皮肤微循环进行双向调节,活血益气,改善内分泌,促使皮肤细胞组织正常代谢合成,加速肌肤自我更新。
润伊容胶囊组方中柴胡、白芷、川木通、大血藤等药合用,活血补血、舒肝益气、祛风除湿,和解表里。集中锁定药物有效成份,有调和气血,疏通经络,调节改善机体内分泌的作用。润伊容胶囊平衡体内雌激素,分解黑色素,减轻色素沉着,有调和气血,平衡机体,祛斑润肤的作用。
康德乐皮肤科药师温馨提醒:更多的健康咨询可拨打
康德乐大药房(原
百济新特药房)的全国服务热线400-101-6868进行咨询,康德乐皮肤科药师将为你提供详细的解答。