导读:目前在临床上,对于肠易激综合征的解释就是,肠易激综合征属于胃肠功能紊乱性疾病,指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便,持续存在或间歇发作,而又缺乏形态学和生化学异常改变的症候群。
根据临床症状,肠易激综合征可分为腹泻型、便秘型、腹泻便秘交替型。而对于肠易激综合征的治疗,常常是对症治疗。一般可以采用中医疗法、西药疗法以及合理的饮食疗法。那么,在饮食疗法中,肠易激综合征应该如何正确的饮食?
对于肠易激综合征的治疗,患者需要明确的是:肠易激综合征至今没有特效的治疗方法,只能作生活方式的调理:
第一,保持乐观豁达及稳定的情绪,松弛身心,日常听听音乐,参加健身、旅行。
第二,要对可疑不耐受的食物,如虾、蟹、牛奶、花生等尽量不食,辛辣、冰冻、油腻生冷食物及烟酒、咖啡、巧克力要禁忌。饮食定量,不过饥过饱,养成良好的生活习惯。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪食物;便秘者应多食纤维蔬菜、粗粮等。
第三,要补充正常菌群,适量补充双歧杆菌和乳酸菌等,每天喝适当酸奶是比较简便有效的方法。年轻人注意调整生活节奏,缓解紧张情绪,以免导致植物神经功能紊乱,致使胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,出现消化不良等症状。
第四,若在腹痛、腹泻时,出现便血、贫血、消瘦并伴有发热、黑便等异常情况,要及时去医院排除器质性疾病。
此外,肠易激综合征在饮食上要根据症状选择食物。腹泻型:建议吃淮山药,特别是铁棍淮山,可以炖汤也可以煮粥,健脾去湿,有助于缓解腹泻;便秘型:如果是阴虚引起的便秘可以多吃点当归、芝麻和首乌等,有通便的效果,有助于缓解便秘。
百济药师温馨提醒:肠易激综合征的治疗,药物治疗才是王道。
得舒特、
福松、
杜密克、非比麸等都是目前临床上较为常见的肠易激综合征药物。如想更加详细的了解关于肠易激综合征治疗的
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