肠易激综合征日常饮食禁忌是什么?合理的饮食对于我们的健康有很大的帮助,对于患有肠易激综合征疾病的患者来讲,更是要注意做好饮食方面的调理,要注意平时多吃一些清淡的食物,做好疾病治疗工作。
肠易激综合征者饮食上的改变能帮助患者缓解腹泻症状。忌巧克力、汽水、饮酒,避免进食含咖啡因饮料、含人工甜蜜素山梨醇(常存在于无糖口香糖和薄荷糖中)和果糖(存在于蜂蜜和许多水果中)的食品。这些食物会使腹泻症状加剧。根据患者饮食习惯去发现那些诱使症状加剧的因素。
油炸食品和含过多纤维素的食物也会加剧肠易激综合征-腹泻型的症状,但这并不是要避免进食膳食纤维。膳食纤维能有效避免结肠癌,糖尿病和心血管疾病的发生。同时,膳食纤维能防止肠易激综合征-腹泻型转变为便秘型。但膳食纤维有时会导致腹胀,所以在腹泻时最好进食水溶性膳食纤维,而不是非水溶性膳食纤维,这能使食物在消化道中停留较长时间。含水溶性膳食纤维较多的食物包括燕麦麸,大麦,新鲜水果(不包括水果皮)和各种豆类。
肠易激综合征患者在生活中一定要注意远离一些油腻、高脂肪和高热量的食物,做好疾病的治疗工作。更多关于肠易激综合征用药禁忌的介绍,希望帮到更多的患者。