导读:腹泻吃什么食物好?针对腹泻的治疗,除了除了注意休息和给予药物治疗之外,还要特别注意饮食方面的调理。调理得当可使症状迅速减轻,也可使体力迅速恢复,健康状况好转。那么,腹泻吃什么食物?
腹泻吃什么食物好?如果腹泻的比较严重的话,需要补充水分,可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收,又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。慢性腹泻由于拖的时间长,易造成体内多种营养素缺乏,而使肠道处于病变之中,因此补充营养要精心配制。腹泻以后不能禁食,而且要特别注意的是合理的补充水分,这样才能够有效的减轻腹泻症状。
腹泻吃什么食物好?首先,根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点,宜增加流质饮食的摄入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质。
其中,腹泻时应多吃的食物主要有:
蔬菜类:蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜
水果类:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁
肉类 :鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋
五谷、根茎类:大米及其制品、面粉及其制品
其他:盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米
此外,《本草图经》云:“果中栗最有益”,可“益气、厚肠胃、补肾、利腰脚”。用治老年慢性泄泻,肾虚、腰酸腿痛,颇有效益。因此,腹泻患者可以用栗子煮粥。栗子粥:栗子12只去壳,与粳米或糯米100克同煮为粥。四季均可,供早晚餐服食。
百济药师温馨提醒:食疗仅可作为辅助治疗,或调养措施。长期反复排脓血便的病人,则应及时到医院诊治,盲目应用食疗,可能延误病情,错过治疗时机。
对于腹泻的
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