哺乳期的女性朋友应该要格外注意身体的呵护,怀孕期间的女性朋友要特别补充一些营养元素,维生素和叶酸的补充都非常的重要,也会间接的影响到胎儿的大脑神经发育。复合维生素片是一个比较常见的产品,符合哺乳期和女性使用的条件,但是服用复合维生素片不良反应有哪些?
复合维生素片的不良反应:
1、本品耐受性良好,少数病例会出现胃肠道功能紊乱(例如:便秘),但一般不需停药。某些敏感的妇女可能会出现一定程度的过度兴奋,故此类病人避免在晚间用药。
2、如出现任何不良事件或反应,请咨询医师。
及时补充维生素的方法是比较多的,维生素在生活中的很多食物里面都大量分布,普通的人可以通过食物的摄取来满足人体所需,当然,孕妇和怀孕期间的女性比较特殊的群体,所以可以考虑在医生的指导下使用复合维生素片。生活中富含维生素c的食物是比较多的,其中西红柿的含量最高,多吃西红柿是一种很好的补充方法。南瓜是一个非常不错的蔬菜,含有人体所需要的多种氨基酸,含有的维生素也非常多,因此长期吃对健康非常有益。
大家在生活中应该要多吃苹果和猕猴桃,其中的维生素含量都非常多,辣椒含有的维生素c也比较多,可是怀孕期间的女性和哺乳期的女性朋友要少吃一点。橘子和柚子是含维生素c非常多的水水果,一个橘子几乎就能够满足普通人每天所需的维生素含量,所以怀孕期间的女性朋友可以多吃橘子和柚子等相关水果。
复合维生素片需要严格按照正确的方法来操作,哺乳期的女性和怀孕期间的女性朋友应该在使用之前咨询医生的建议,因为每一个人的体质和实际情况有一些差异,所以也不能够保证满足每一个人的需求,慎重使用是一种比较好的做法。