导读:合理饮食对乙肝患者也很重要,乙肝患者的合理饮食首先是饮食结构合理,多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。那么,乙肝患者在日常生活中应该如何饮食?
我们都知道,肝脏功能减退常常影响脂肪代谢,所以很多慢性乙肝患者会合并有
肝炎后脂肪肝。因此饮食要注意低脂肪、低糖
(过多的糖进入体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。那么,乙肝患者在日常生活中应该如何饮食?
乙肝患者在日常生活中应该注意饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性乙肝患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。另外,挑食对乙肝是不利的。
同时,乙肝患者的食量要恰当:患者消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。
另外,乙肝患者的炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
总之,乙肝患者饮食并无特殊之处,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维即可。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调,过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是舍本而求末之举。
百济药师温馨提醒:对于乙肝的药物治疗,乙肝患者可以在医师的指导下选择雷易得、恩甘定等抗病毒药物。