导读:肠胃不好容易引发腹泻,从而对患者的日常工作、生活、学习造成一定的影响。那么,腹泻吃什么好呢?对于腹泻的治疗,除了进行正确的药物治疗外,还应该注意合理的腹泻饮食。
所谓好汉也架不住三泡稀。重症的腹泻可导致脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听,尤其是老人和儿童。消化不好的、食物中毒、情绪紧张、豆类食物、胰脏疾病、
癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、
结肠炎、病毒、病菌或另外微生物、喝了不清洁的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏反应等,均可能导致腹泻。那么,腹泻吃什么好你?腹泻饮食要怎么选择呢?
在日常生活中,腹泻的时候,首先一定要注意补水。这是非常重要的!特殊是一些比较小的孩子。由于体内水分不足即脱水是可能引发生命危险的。补水的话最好补盐水,最简单的方法是在开水里放点食盐喝。
另外胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且能够补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防预机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。对了,喝水一定要喝开水,而且是温开水。特殊要注意的是,不能用饮料代替开水。
而对于腹泻饮食,一定要清谈。如果你在拉肚子期间还吃很辣的很油腻的,大鱼大肉的,不是我开玩笑,而是你拿你自己的生命开玩笑!如果条件答应的话,最好在拉肚子期间三餐都吃流质或边流质食物,比如米粥,然后适当加点清谈的蔬菜。水果的话,能够吃点苹果。苹果的纤维较小,并且含一种什么酸,收缩肠道的,即营养又诊断拉肚子,注意吃苹果要慢慢吃,不要嚼得太大块,吃太快不轻易消化。不要吃梨。
如果是急性的病毒或细菌被传染的腹泻是要去医院看的。不然问题重症,马虎不得,请到医院接受诊断。如果是一般腹泻,就是大便比平时都了几次,不是很频繁的话。你能够按以上方法自我调理一两天,一般都是会自行恢复的。
百济药师温馨提醒:患者要注意自身身体的变化,一定要及时到正规医院做检查并确诊,要积极配合医生治疗,以免耽误病情。